如果要问今年春节最火的话题是什么？减重、健身、拳击等关键词绝对名列前茅博冠体育。电影《热辣滚烫》热播后，很多网友被主人公通过拳击健身“逆袭”人生的故事深深感染，纷纷立下新年减重Flag，也有很多网友对照电影同款健身动作练了起来！　　那这套动作难度到底怎么样？是否适合新手健身小白去练习呢？今天健身博冠体育，谢雅来到健...

　　刚开始健身的时候，你是否比较迷茫，不知道从何入手，不知道怎么定制适合自己的健身计划？今天让小编分享几条健身基础知识，学会科学锻炼，让你健身的时候不迷茫，更快收获一副好身材！　　6条黄金健身准则，3个月抵别人半年训练效果，增肌减脂效率翻倍！1、健身计划要适合自己健身要定制一份适合自己的计划，不要盲目模仿老手训练，更不...

　　习：我们坚持冬奥成果人民共享，通过推广普及冰雪运动带动全民健身走向纵深健身，通过产业发展助力脱贫攻坚，通过提升公共服务水平改善人民生活品质，让人民身心更健康、博冠体育就业更充分、生活更美好，实现共同参与、共同尽力、共同享有。　　健康是民生之本。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，也是实现共同富裕的一个...

　　今天总结一些高手的训练经验，都是前人经历痛苦和深坑换来的宝贵知识。无论新手老手，把它看完！可以帮你在健身的道路上少走很多弯路。　　健身只是一种生活习惯和需求。就像有的人喜欢读书，有的人喜欢看剧。放平自己的心态，坚持自己，同时尊重他人。　　如果你只是为了保持健康的体态，请按时适量进食。增肌和塑性的伙伴们需要足够的营养...

　　俗话说“每逢佳节胖三斤”。节后，不少人开始忙着“甩肉”。特别是贺岁影片《热辣滚烫》的热映，让不少健身房的业绩也迎来了一波小高潮。　　近日，记者走访济南多家健身房，发现前来健身的人员比年前多了不少。健身房工作人员介绍，以往正月初七甚至更晚才开门营业的健身房，今年大多正月初五就开门了。另外，有健身房负责人表示，今年算得...

　　这是2月19日，一名冰场教练员（右一）在沈阳冰纷万象滑冰场指导小学员滑冰技术健身。据介绍，该冰场今年客流较去年同期增加三成左右。新华社记者 李钢 摄　　这是2月19日，一名小朋友（前）在沈阳冰纷万象滑冰场体验滑冰。据介绍，该冰场今年客流较去年同期增加三成左右。新华社记者 李钢 摄　　这是2月19日，一名冰场教练员（...