新华社西安11月10日电（记者张晨俊、郑昕）“加油！”“加油！”在楼上楼下一浪高过一浪的助威声中，满头银发的老人们健步徐行、走街过户，让一场社区里的“银发马拉松”成博冠体育为和谐邻里的黏合剂、强健身心的加油站。陕西是本年度“双11”全国老年人健步走大联动活动的三大主会场之一。为了响应这一属于老年人的体育活动，以体育...

　　第九套广播体操现在开始，原地踏步走！11月10日下午，重庆市第十二届全民健身运动会闭幕式暨广播体操比赛在市体育馆举行。　　随着广播体操比赛的结束，历时8个月的重庆市第十二届全民健身运动会正式落下帷幕。本届全民健身运动会由重庆市体育局、重庆市委直属机关工委、重庆市总工会主办，赛事共25个大项、443个小项、在近20个...

　　“先是店长走了，然后几个教练也走了。”25岁的许雁今年3月起开始在黑狮子健身会所（东圃店）健身，不过，近日，该门店因为拖欠业主租金突然闭店。许雁及其他40多名学员也选择向公安机关报警，据她粗略统计，涉案金额达50万元。　　南都·湾财社记者注意到，不仅是东圃店，近段时间来，黑狮子元空间总店、富力盈泰店等多家门店都突然...

　　坚持一项合适的运动，是不少中老年朋友保持健康体魄、乐观心态的“法宝”。在奉贤区老年体育协会，就有不少会员，在古稀之年依然保持着超过同龄人的健康体态，他们都有哪些健身秘诀？　　步入秋冬季，对于家中有运动健身习惯的老宝贝们，需要提醒他们注意点啥，一起来了解：　　太极拳是我国首次申报的非物质文化遗产，也被誉为最适合养生的...

　　为什么要健身？健身很重要吗？当代很多人群天天奔波在生活跟工作之间，忽视了健身对身体的重要性，常年的不运动健身，很容易患长亚健康和其他疾病，今天小编就为大家详解一些健身对我们的几个重要意义。　　健身的主要功效就是提高人体免疫力，增强体质，锻炼身体，帮助人体减少生病的几率，保持健康，无论是孩童还是老年人都应该坚持锻炼，...

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