科学健身周周练|新春特别节目博冠体育(一)
栏目:博冠新闻 发布时间:2024-02-10 21:36:23

  运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。随着健康意识的提高健身,大家越来越重视运动,春节期间大家忙着陪伴家人博冠体育、访亲探友健身,也少不了要吃吃喝喝博冠体育。《科学健身周周练》特别推出新春特别节目,博冠体育通过一些在家里就能完成的小动作练习,帮助大家保持运动习惯博冠体育博冠体育,大年初一带来的三个动作是靠墙静蹲、平板支撑、博冠体育单腿平衡,一起来练习下吧。

  《科学健身周周练》由江苏省体育局推出,博冠体育旨在分享科学健身知识,培养科学运动习惯,倡导科学健康生活。博冠体育