运动可以让人变的健康！为丰富辖区居民业余文化生活，给人民群众的美好生活增色添彩，同时也让全民健身的理念深入人心，带动更多群众参与锻炼，森林半岛社区组织西湖太极拳辅导站开展“传承太极魅力 共享健康身体”全民健身活动。

　　太极拳集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

　　它不仅可以改变神经系统，加强大脑调节能力，促进血液循环、新陈代谢，还可以陶冶情操博冠体育，增强交际娱乐。大家在夏枫队长的带领下，每天迎着朝阳准时锻炼，随着音乐节奏响起，一招一式健身，柔中带刚，刚柔并济，通过对动静、快慢、虚实的把控，在青山绿水中修身养性、强身健体。

　　“每日一练健身，健康无限”，下一步，森林半岛社区将继续发掘辖区更多健身队伍，紧紧围绕满足人民群众需求营造“贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效”共同参与的健康运动新模式，助力社区“幸福和谐星”创建。博冠体育博冠体育